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2026年如何选益生菌?业内人士关注的,可能和你不一样

来源:中国产业新闻网 2026-07-02 13:02:29

  近年来,益生菌逐渐成为健康消费市场备受关注的品类之一。

  从社交媒体到直播平台,从电商平台到健康内容社区,围绕益生菌的话题持续升温。面对越来越多的产品选择,消费者在购买时往往会优先关注活菌数。

  几十亿、上百亿,甚至数千亿活菌数的产品不断出现。

  数字越大,似乎越容易吸引消费者的目光。

  事实上,活菌数确实是评价益生菌产品的重要指标之一。但随着微生态研究不断深入,越来越多研发机构和产品开发团队开始意识到,仅仅关注活菌数量并不足以全面了解一款产品。

  因为除了“有多少菌”之外,还有一个同样重要的问题:

  这些菌到底是谁?

  什么越来越多人开始关注菌株?

  对于大多数消费者来说,双歧杆菌、鼠李糖乳酪杆菌、植物乳植杆菌等名称并不陌生。

  但实际上,这些属于菌种名称。

  而在科研领域,研究人员真正关注的往往是更具体的菌株。

  简单来说,同样属于鼠李糖乳酪杆菌,不同菌株之间依然可能拥有完全不同的研究背景。

  因此,在国际学术研究中,研究对象通常都会明确标注菌株编号,而不仅仅是菌种名称。

  近年来,随着消费者对于产品透明度要求不断提高,“菌株编号”开始成为越来越多人关注的新信息。

  因为一串看似简单的编号背后,往往对应着一整套研究档案。

  一株菌,什么会有自己的研究档案?

  在微生态领域,一株菌从发现到建立完整研究档案,往往需要经历较长时间的研究过程。

  通常包括:

  菌株分离

  菌株身份鉴定

  菌株保藏

  基因特征分析

  细胞实验

  动物实验

  人体研究

  长期研究积累

  对于科研机构而言,这些工作不仅是研究流程的一部分,更是确保菌株身份准确、研究数据可靠的重要基础。

  也正因为如此,拥有完整研究档案的菌株,往往被称为研究型菌株。

  以安元舒配方中的CBT-LR5菌株

  在安元舒所采用的菌株中,CBT-LR5是一株具有代表性的研究型菌株。

  公开资料显示,CBT-LR5是一株鼠李糖乳酪杆菌(Lacticaseibacillus rhamnosus),拥有独立菌株编号,并完成菌株保藏,保藏编号为 KCTC 12202BP

  KCTC(Korean Collection for Type Cultures)是韩国重要的国家级微生物资源保藏机构之一。完成菌株保藏,意味着该菌株拥有明确身份记录,并具备可追溯性。

  与此同时,研究人员还围绕CBT-LR5开展了一系列基础研究工作,包括:

  16S rRNA菌株身份鉴定

  RAPD基因分析

  PFGE基因图谱分析

  菌株特征研究

  菌株保藏建档

  这些研究工作的意义,并不仅仅是获得实验数据,更重要的是确认菌株身份,并建立后续研究所需的基础资料。

  除了基础研究之外,公开资料显示,研究团队还进一步开展了细胞实验、动物实验以及后续人体研究。

  值得关注的是,围绕CBT-LR5的研究并没有停留在单一领域。

  从公开发表的研究资料显示,研究人员曾从代谢相关方向开展研究,随后进一步扩展至营养利用、脑肠轴等领域。

  相关研究团队持续进行人体临床研究,并针对老年轻度认知障碍(MCI)人群进行了为期12周的随机双盲研究观察。

  需要特别说明的是,这些研究属于科学研究范畴,并不等同于普通食品的功效宣称,也不能替代医疗建议。

  但从菌株鉴定、菌株保藏、基因分析,到细胞实验、动物实验以及人体研究,CBT-LR5形成了一条相对完整的研究证据链。

  安全性,同是研究的一部分

  对于食品而言,安全性始终是重要基础。

  公开资料显示,CBT-LR5在内的多株核心益生菌菌株,已获得美国FDA GRAS(Generally Recognized As Safe,公认安全)项目的“No Objection(无异议)”认可。

  GRAS体系是美国食品原料安全评估体系之一。

  需要说明的是,GRAS并不代表产品功效认证,而是针对原料安全性所进行的专业评估。

  对于消费者而言,这意味着相关菌株在进入食品应用之前,已经完成了较为严格的安全性资料审查与评估流程。

  科研度,比单纯的数字更重要

  对于安元舒而言,关注这些公开资料的意义,并不是为了丰富产品介绍内容。

  更重要的是一种对产品开发负责的理念。

  虽然益生菌产品属于食品,而非药品,但这并不意味着产品研发可以降低标准。

  相反,随着消费者对产品品质要求不断提高,越来越多品牌开始意识到,食品同样需要建立严谨的研发逻辑和透明的信息体系。

  从菌株来源、菌株身份确认,到菌株保藏、研究背景查询,再到公开资料验证,背后体现的是一种对产品负责的态度。

  安元舒之所以选择CBT-LR5这样的研究型菌株,并非单纯因为其拥有编号。

  而是希望在产品开发过程中,尽可能选择来源清晰、研究背景完整、资料透明且可追溯的菌株。

  因为在安元舒看来,即使是一款普通食品,也应该尽最大的努力对消费者负责。

  这种责任,不仅体现在生产环节,更体现在产品开发初期对于每一个原料、每一株菌的筛选标准之中。

  益生菌,不妨多看一步

  活菌数重要。

  生产工艺重要。

  活菌保护技术同样重要。

  但在这些因素之外,了解菌株本身,也许正在成为越来越多消费者的新选择标准。

  未来选择益生菌时,除了关注包装上的数字之外,也许还可以多问一个问题:

  这株菌是谁?

  有没有自己的编号?

  有没有公开研究资料?

  有没有长期研究背景?

  因为一株拥有明确身份、保藏记录、研究档案以及持续研究积累的菌株,背后所承载的价值,可能远不只是一个数字那么简单。

  注:益生菌产品属于食品范畴,不以疾病预防或治疗为目的。如身体出现不适,请及时咨询专业医生。

责任编辑:宗何
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