徐亮介绍，随着人们生活水平提高和饮食结构的变化，近年来非病毒性肝病呈明显上升趋势。天津市肝病医学研究所一项调查报告显示，近年来，对360余例慢性乙肝患者开展的肝组织病理检查发现，脂肪肝总发病率为41.7%，随年龄递增升高。40岁至60岁男性人群脂肪肝发病率呈逐年递增态势。此外，女性脂肪肝患病率近年来也出现增长现象，增速高于男性。

　　徐亮表示，肝脏是一个沉默的器官，它的功能至关重要，作为身体的能量站，糖、蛋白质和脂类都要经肝脏转化储存，肝脏一旦出问题，全身都会出问题。因此，早预防、早发现、规范抗病毒治疗肝炎尤为重要。

　　近年来，医院脂肪肝诊疗中心接诊脂肪肝患者数量骤增，多是体检或因高血压、胆结石等其他疾病就诊时检查出来的。多数市民认为脂肪肝不是病，不当回事。由于脂肪肝早期症状隐匿，不易被察觉，导致人们对该疾病重视程度不够，易被忽视，甚至存在许多误解。有关资料显示，我国现有3.8亿人患有不同程度的脂肪肝，其中，代谢相关脂肪性肝病约占60%，成为诱发肝癌因素。

　　脂肪肝是由各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，是一种非传染性肝病。该病形成由多种原因引起，主因与超重、肥胖、摄入高热高脂食物、常喝碳酸饮料、营养过剩、多坐少动、作息不规律等不良生活方式以及糖尿病、高血压、滥用药物等因素相关。积极防治脂肪肝可以逆转肝病进展，降低甚至防止其他疾病发生。目前，治疗脂肪肝无特效药，主要通过改变生活方式来逆转。

　　徐亮建议“管住嘴”，即少吃动物脂肪、高热量食品，严控晚餐热量摄入，避免吃得多、吃得快、吃零食、吃甜食、吃夜宵，多吃蔬菜、水果和薯类等有助于降血脂和促进肝脏脂肪沉积和消退的食品。“多动腿”，即适度运动，增加如慢跑、快步走等有氧运动，以加强体内脂肪的消耗，控制体重。