为提高辖区文化团队专业技能，培养舞蹈健身理念，和平区南营门街昆明路社区组织社区韵律芳华舞蹈队开展“‘瑜’你同行 引领健康新生活老年瑜伽小课堂”主题活动，由志愿者向大家传授瑜伽动作要领。

　　在舒缓的音乐背景下，参加活动的舞蹈队队员逐渐放松身心、舒展身体，感受着瑜伽运动带来的愉悦与轻松。志愿者耐心讲解动作，采用循序渐进的方法，一步一步引导阿姨们从基本动作开始，大家身心得到了放松，舞蹈健身技能也得到相应提升。