2024年初中学业水平考试（中考）日渐临近，我市各所中学的九年级学生已经全面进入备考状态，为即将到来的考试做最后的冲刺。

　　以积极心态应对考试

　　连日来，记者走访我市多所中学，各学校备考氛围浓厚，各项备考工作紧张有序开展。在广东北江中学，九年级第三次模拟考日前如期举行。该校高度重视本次考试，教务处精心组织、安排，老师各司其职，学生认真积极。整场模拟考试秩序井然。据介绍，这次模拟考涵盖了即将要考的所有科目，力求让学生在最后阶段的复习中明确自己的优势与不足。

　　除了广东北江中学，韶关市第一中学的九年级学生也在紧锣密鼓地备战2024年中考。校园里备考氛围同样浓烈，处处洋溢着紧张而积极的学习气息。教室里，同学们全神贯注地听讲，认真地做笔记，讲台上的老师细致耐心地讲解着每一个知识点，反复强调考试中的注意事项。在课余时间，教学楼的走廊、操场的一角，同学们或手里捧着书本，或三五成群讨论难题，充分利用有限的时间充实自己。

　　“在备考过程中，我们发现合理安排时间和劳逸结合非常重要。由于复习任务在前中期已经完成，我们打算在中考前几天适当减轻复习量，并通过均衡饮食、充足睡眠和适当的活动放松身心，以饱满的状态迎接中考。”采访中不少学生表示，目前状态良好，希望继续保持这种积极的心态，在考场上发挥得更加出色。

　　考前心理调整与报考策略并重

　　在最后的复习阶段，老师们提出了许多宝贵的建议，帮助学生有效地应对即将到来的中考。其中，来自广东北江中学九年级的老师赵梦舒强调了心理支持和鼓励的重要性。“学生在现阶段不宜做出过多的改变，应该按原定的复习计划稳步进行，老师和家长需要做的就是为学生提供更多的关怀和鼓励。”赵梦舒建议，学生应在考前保持乐观的心态，面对挑战以积极的心态应对，并调整好身体，以饱满的精神状态迎接考试。

　　今年，我市高中阶段学校的招生政策和志愿填报要求出现多项重要变化，涵盖普通高中统分指标生招生范围、往届生填报范围、同分投档规则和补录规则等多个方面。“其中最显著的变化之一就是广东北江中学、韶关市第一中学和韶关市田家炳中学这三所学校的统分指标生今年将从往年的面向全市调整为面向市辖三区。”市招生考试中心中等教育招生考试科科长张秀晶介绍，此次政策调整对正在备战中考的学生尤为重要，所有学生要密切关注招生政策的变化，并及时调整自己的备考和填报策略，为未来的学业规划做好充分准备。